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南瓜整个煲汤的做法

食材准备: 具体步骤: 挑选颜色比较黄的南瓜 切开 去籽 切成大小均匀的块 热锅放油 加入葱花 放入切好的南瓜块 翻炒一下 放入适量的盐 炖煮的汤汁没了就好了 盛盘

西式南瓜汤的做法: 一 制作西式南瓜汤的原料: 南瓜800公克、洋葱 2个、土司边适量、水1500公克 、巴西利适量、盐适量、胡椒粉适量、橄榄油 2小匙。 二 南瓜汤的做法: 1. 将洋葱及巴西利各自切碎末后再以橄榄油炒香备用。 2. 南瓜去皮、籽、去...

和小米一起熬粥比较好

嫩南瓜汤的做法 食材 主料 嫩南瓜 500g 辅料 猪油 适量 盐 适量 鸡精 适量 步骤 1.准备嫩南瓜一个,洗净 2.削去瓜蒂和瓜柄。 3.把南瓜切成小块小块的 4.将锅烧烫,放入适量的猪油熬化。 5.再倒进南瓜翻上一两分钟 6.紧接着倒入汤锅里面,适当的...

配料: 南瓜 800公克 洋葱2个 土司边 适量 水1500公克 巴西利 适量 盐 适量 胡椒粉 适量 橄榄油 2小匙 操作: 1. 将洋葱及巴西利各自切碎末后再以橄榄油炒香备用。 2. 南瓜去皮、籽、去纤维后留下籽,并且将南瓜切丁泡在水中备用。 3. 将南瓜籽用...

你好!南瓜加排骨,南瓜加土豆都可以煲汤,并不相克,还好喝,也有营养!祝你快乐!

龙骨煲汤是最补钙的汤料之一,因为用慢火煲上几个小时,蛋白质和钙最容易水解,也最容易被人体吸收。

可以

可以炖银耳羹 先把银耳炖烂再放南瓜

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